💜 Czym jest mikrosen?
Mikrosen jest nagłym, krótkotrwałym zaburzeniem snu.
Symptomami ostrzegającymi przed wystąpieniem takiego zjawiska są ziewanie, częste mruganie, opadająca głowa, nagłe dreszcze.
💜 Czy mikrosen jest niebezpieczny?
Mikrosen jest niebezpieczny podczas wykonywania nawet najmniejszych czynności. Najczęściej możemy go zaobserwować jako powód wielu wypadków drogowych.
💜 Wypadki samochodowe kojarzą się głównie z jazdą pod wpływem alkoholu lub brawurą kierowcy na drodze. Według specjalistów aż 30% zdarzeń drogowych miała miejsce na skutek zaśnięcia za kierownicą.
💜 Znużony i niewyspany kierowca nie potrafi prawidłowo ocenić swojego stanu i przecenia swoje możliwości nie zdając sobie sprawy, że mógł doświadczyć mikrosnu w czasie długiej podróży.